Gleich mehrere interessante Themenabende bietet das Familienzentrum im Oktober an:
Am Dienstag, 7. Oktober, findet um 19 Uhr im Rat- und Bürgerhaus Kriftel ein kostenloser Themenabend für Menschen statt, die sich um ihre Eltern kümmern: Im Impulsvortrag von Petra Wieschalla geht es um die vielfältigen Aufgaben und Herausforderungen der „Elternkümmerer“, um schlechtes Gewissen, Schuldgefühle, Konflikte mit den Eltern oder den Geschwistern bis hin zu gesunden Grenzen und Selbstfürsorge. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erfahren, wie wichtig es ist, sich selbst die Erlaubnis zu geben, sich gut um sich zu kümmern. Dieser Vortrag soll ihnen Mut machen, sich selbst die Anerkennung zu geben, für all das, was sie leisten und sie wieder etwas handlungsfähiger machen.
Um „Mobbing gegen Senioren oder Altersdiskriminierung“ geht es beim Themennachmittag am Donnerstag, 9. Oktober, 16 Uhr im Rat- und Bürgerhaus: „Oft machen es fehlende Barrierefreiheit, Touchscreens und ausschließlich online zur Verfügung stehende Anmelde-Portale den älteren Menschen schwer, am Leben in der Gesellschaft teilzuhaben. Dies und andere Anliegen zu dem Thema möchten wir gerne mit Ihnen und den Experten in eigener Sache diskutieren“, sagt Seniorenberaterin Gabriele Kortenbusch.
Eine Mama-Auszeit ist ein kostbarer Moment, in dem sich Mütter die Zeit für sich selbst nehmen können, um zu entspannen und neue Energie zu tanken. „Inmitten des hektischen Alltags, der oft von Verpflichtungen und Stress geprägt ist, ist es wichtig, sich bewusst eine ‚Me Time‘ zu gönnen“, heißt es in der Ankündigung des neuen Angebotes “Mama-Auszeit – zwei Stunden nur für mich“. Dieses findet am Samstag, 25. Oktober, von 10 bis 12 Uhr im Freizeithaus an der Weingartenschule statt. Weitere Termine sind in Planung. Die Teilnehmerinnen erwartet eine geführte Meditation, Achtsamkeitsübungen für den Alltag und Gedankenanstöße bei einer schönen Tasse Tee, kündigt Kursleiterin Rena Gerfelder an.
Junge und werdende Eltern lädt das Familienzentrum am 30. Oktober, 19.30 Uhr, zu einem Themenabend unter dem Motto „Gewusst wie: Elterngeld beantragen“ ein. Der Infoabend findet digital per Zoom statt. Es referiert die Diplom-Sozialpädagogin Sibylle Rosin vom Familiengesundheitszentrum.
Der Eintritt zu den Veranstaltungen ist frei!
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